Медитация на Йоль (КНД)
Закройте глаза . Почувствуйте темноту, всмотритесь в тени, что колышатся в ней, Почувствуйте холод, обволакивающий вас, Проникающий под одежду, пробирающий до самых костей, Почувствуйте как мурашки пробегают по вашей коже. Вас окружают тени, сковывает холод, Почувствуйте, как ледяная дрожь пробегает…
ДАЛЕЕ