Упражнение «Конус Силы» (из книги Стархоук «Спиральный Танец»)
Заземлитесь и центрируйтесь. Сидя или стоя образуйте круг, возьмитесь за руки. Начинайте с Группового дыхания и постепенно переходите к Песне силы. По мере нарастания энергии визуализируйте, как она движется внутри круга по часовой стрелке. Увидьте ее как бело-голубой свет. Постепенно…
ДАЛЕЕ