Для того чтобы научиться чувствовать магическую энергию, как собственную, так и энергию предметов, вам нужно будет потереть ладони друг об друга, увеличивая темп, пока они не нагреются, затем немного разведите их – вы почувствуете покалывание. Если энергию не получается почувствовать сразу, хотя в принципе что-то ощущать вы скорее всего будете и с первого раза, придется потренироваться немного, прежде чем у вас получится. Попробуйте разводить ладони в стороны и сводить их вместе в течение какого-то времени. В идеале нужно уделять работе с энергией хотя бы по пять или десять минут в день, чтобы лучше развить ваше восприятие. Учтите, что иногда будут такие моменты, когда вы совершенно ничего не почувствуете. Это может быть из-за того, что вы устали, энергетически истощены или больны. Это нормально. В таком случае просто выберите другое время для работы с энергией, когда будете чувствовать себя лучше. Когда освоите это упражнение, попробуйте мысленно представлять, как между вашими ладонями формируется шар энергии. В конце упражнения можно просто бросить его на пол. Затем можно попробовать представлять, как шар между ладонями расширяется и сужается. Отметьте ваши ощущения. Когда освоите это, попробуйте мысленно наполнять шар цветом. Например, для магии исцеления подойдет зеленый или голубой цвет. Затем начните представлять теплый красный шар, который затем становится холодным синим, и наоборот.
Для более продвинутого упражнения в магии энергий найдите пару каких-нибудь природных объектов – окатанные камни с морского берега, раковины, желуди, каштаны, шишки, кристаллы кварца – все равно что. Положите их на стол перед собой. Теперь расположите руки над предметами и попробуйте почувствовать их энергию.
Когда это у вас будет хорошо получаться, можно попробовать прочувствовать энергию растения в горшке. Если с ним все в порядке, то энергия, скорее всего, будет теплой. У засохших или больных растений энергия обычно прохладная. Эти ассоциации служат лишь для примера, они не в коем случае не высечены в камне. Используйте их как общее руководство и только. Возможно, у вас будут совершенно другие ощущения. Просто отмечайте, какой тип энергии вы чувствуете при разных обстоятельствах.
© Hechisera. При копировании активная ссылка обязательна!