Очень часто в книгах по высокоэффективности или просто в хороших заметках о жизни нам дают совет как можно чаще выходить из зоны комфорта, познавать новое, обретать новые навыки и новый опыт. И вроде все понимают, что да, так и надо, но не всегда могут объяснить почему.
Статья ниже как раз таки объясняет, почему нам полезно получать новый опыт, обрастать новыми навыками. Потому что наш мозг таким образом формирует больше сценариев действий, и в стрессовой ситуации выбор этих сценариев у нас больше.
Также в статье много интересных фактов о том, как стресс влияет на нашу жизнь, более того, как это всё влияет на разные сферы нашей жизни.
В общем, читайте статью, смотрите видео, пишите комментарии 🙂
Ссылка на статью
Цитаты для затравки:
Ещё одно опасное следствие неконтролируемого стресса – повышение управляемости отдельной личности и целых коллективов. В этом случае стресс, конечно, создается искусственно, потому что управляемость для любого руководителя, будь то начальник или глава семьи, это главное достоинство человека. Да, к стрессу нельзя подготовиться. Но один стратегический метод есть, и это образование. Американцы проводили такое исследование: кто лучше приспосабливается к условиям войны, которые, конечно, сильно отличаются от привычных нам. Выяснилось, что это люди с высшим образованием. Их результаты куда лучше, чем у людей с криминальным прошлым, что, казалось бы, противоречит житейской логике. Почему? Что есть образование, зачем мы вообще учимся? Не ради конкретных знаний, их можно получить из книг. Нет, высшее образование в большей степени учит учиться.